Detektyw Zdrówko na tropie słodkich pułapek!

 Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru kryje się w napojach, po które tak chętnie sięgamy każdego dnia? Uczniowie klas 0-3 naszej szkoły znają już odpowiedź na to pytanie! Wszystko za sprawą fascynujących warsztatów „Detektyw Zdrówko na tropie słodkich pułapek”, które zorganizowała pani Karolina Grabowska.

      Celem zajęć było zbadanie, ile tak naprawdę cukru „pijemy” w popularnych sokach, jogurtach czy napojach gazowanych. Dzieci zamieniły się w prawdziwych detektywów i z wielkim zaangażowaniem przystąpiły do eksperymentu.

Jak przebiegało nasze badanie?

Doświadczenie wymagało ścisłej współpracy starszych i młodszych uczniów:

Starsze dzieci miały za zadanie odnaleźć na etykietach butelek i puszek zawartość cukru w gramach, a następnie – za pomocą działań matematycznych – przeliczyć te wartości na łyżeczki.
Młodsze dzieci z wielkim przejęciem odmierzały wyliczoną liczbę łyżeczek cukru i wsypywały je do pustych szklanek, ustawionych obok badanych napojów.
      Widok szklanek wypełnionych po brzegi białym puchem zrobił na wszystkich ogromne wrażenie! Okazało się, że w niektórych małych puszkach mieści się nawet po 7–8 łyżeczek cukru.

Ważne wnioski i zdrowe nawyki

      Podczas zajęć uczniowie poznali również normy i dowiedzieli się, jaka jest zalecana, maksymalna liczba łyżeczek cukru do spożycia w ciągu dnia dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Konfrontacja tych danych z zawartością zbadanych napojów doprowadziła małych detektywów do bardzo mądrych wniosków – większość popularnych napojów realizuje (lub nawet przekracza!) dzienny limit już w jednej porcji!

      Na szczęście dzieci poznały najlepszą i najzdrowszą alternatywę – czystą wodę, która zawiera okrągłe 0g cukru. Aby utrwalić zdrowe nawyki, każdy uczestnik otrzymał specjalną kartę wyzwania (Challenge), na której przez cały tydzień będzie zaznaczać każdą wypitą szklankę wody.

Podsumowanie i efekty zajęć

      Zajęcia wzbudziły wśród uczniów ogromne zaciekawienie i wywołały mnóstwo pozytywnych emocji. Tego typu doświadczenia mają niezwykłą wartość edukacyjną – zamiast suchej teorii i zakazów, dzieci na własne oczy zobaczyły, co kryje się w kolorowych opakowaniach. Taka namacalna lekcja uczy świadomości konsumenckiej już od najmłodszych lat i pozwala dzieciom samodzielnie dokonywać zdrowszych wyborów przy sklepowej półce.

      Serdecznie dziękujemy pani Karolinie Grabowskiej za zorganizowanie tak wartościowej lekcji, a naszym małym Detektywom życzymy powodzenia w wodnym wyzwaniu!

Pijcie wodę na zdrowie! 

Opracowała: Karolina Grabowska