Spotkanie edukacyjne pt. „Ruszaj się, jedz mądrze, spij dobrze” – PSP Radkowice

W dniu 23 września 2025 roku w Publicznej Szkole Podstawowej im. Wandy Pomianowskiej w Radkowicach odbyło się  spotkanie edukacyjne w ramach Programu Wychowawczo-Profilaktycznego. Prelekcję poprowadziła pani Karolina Cioroch, studentka IV roku medycyny oraz absolwentka naszej szkoły, która podzieliła się z uczniami klas IV-VI cennymi wskazówkami dotyczącymi profilaktyki zdrowia.

Podczas prezentacji multimedialnej pt. „Ruszaj się, jedz mądrze, śpij dobrze”  w przystępny sposób omówiła znaczenie właściwego odżywiania, regularnego spożywania warzyw  i owoców, picia dużej ilości wody, ograniczania słodyczy. Podkreśliła konieczność codziennej aktywności fizycznej, takiej jak jazda na rowerze, rolkach czy hulajnodze. Wskazała również na ważność wietrzenia pomieszczeń, wizyt u dentysty przynajmniej raz w roku oraz dbania o zdrowie psychiczne, odpowiedni sen i higienę osobistą. Zwróciła uwagę na znaczenie regularnych badań, takich jak badania krwi, które pozwalają na wczesne wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych.

Bardzo dziękujemy pani Karolinie za interesującą prelekcję i cenne wskazówki, które z pewnością przyczynią się do kształtowania zdrowych nawyków wśród młodych ludzi. Wierzymy, że takie inicjatywy mają kluczowe znaczenie dla promowania zdrowego stylu życia i budowania świadomości prozdrowotnej wśród uczniów.

Zdjęcia wykonane za pomocą aparatu fotograficznego, pozyskanego w ramach projektu “Laboratoria przyszłości”.

Opracowała: Iwona Rokita