Edukacja zdrowotna w praktyce

Edukacja zdrowotna w Szkole Podstawowej im. Ks. Kardynała Stefana Wyszyńskiego to nie tylko teoria, ucząca zdrowych nawyków i radzenia sobie z problemami życia codziennego. Na lekcjach uczniowie mają szansę samodzielnie przygotowywać posiłki w oparciu o zdobytą wcześniej wiedzę, zgodą z zasadami zdrowego żywienia. Początkowo poznaliśmy zalety  poszczególnych grup składników pokarmowych- ich znaczenie dla organizmu oraz miejsce w piramidzie zdrowego żywienia. Następnie uczniowie samodzielnie przygotowali własny jadłospis na drugie śniadanie w szkole i rozdzielili między siebie zadania do realizacji zaplanowanych wcześniej dań. Na kolejnej lekcji z wielkim zaangażowaniem i zapałem zrealizowali zaplanowane przedsięwzięcia. Ukoronowaniem tych działań był wspólny posiłek, który uwieczniliśmy na zdjęciach. Dzięki takim działaniom Edukacja Zdrowotna przyczynia się do kształtowania odpowiedzialnych postaw i trwałej zmiany zachowań w obszarze zdrowia fizycznego, uczy jak prowadzić zdrowy styl życia, właściwie się odżywiać oraz wzmacnia odpowiedzialność za zdrowie własne i innych.
Opracowanie: Izabela Kusiak